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使用營養食品，若要最好的效果，什麼時候、怎麼吃很重要。
如果沒有持續食用，難以達到期待的效果。
這個網站將介紹你能讓瘦身更簡單的Happy Eat使用方法。
人人都想要減肥
「想要減肥」雖然這樣說了，大家的需求卻不盡相同。
- 想要戒掉零食
- 即使運動了，但感覺沒有瘦下來
- 不擅長運動但想要減肥
煩惱的類型不同，在食用的時機和喝的方式也會不同。
來看看各個不一樣的類型有什麼其他可行的方法。
無論如何都想戒掉零食的人
即使肚子沒有那麼餓，也會不經意地拿出巧克力吃。
我們懂的，在吃零食的時候是停不下來的呢！
推薦給這樣的你很棒的食用方法，午餐後吃1粒Happy Eat。
Happy Eat含有「酵母胜肽」的成分能抑制想吃的慾望進而幫助減肥。
在午餐後只要食用一粒Happy Eat，對零食的慾望會隨之減少。
有在運動，但是沒有瘦的感覺
明明認真做運動了，卻沒有明顯瘦身的效果。
運動後的效果很少沒有真實感的話，很難有堅持下去的動力吧！
會去慢跑上健身房，給有在運動的你推薦的是
運動前３０分鐘１粒。
Happy Eat含有的「黑生薑」成分會活化新陳代謝並且幫助脂肪的燃燒。
以及，在運動前食用時，盡量使用溫水飲用是最為合適。
在這之後運動開始時冰冷的水會使身體冷卻，對效率會有不良的影響。
不擅長運動的你
要運動時感到困擾吧！我們知道。
「因為今天工作好忙」「因為今天天氣不好」
這樣的理由一直繼續下去，漸漸地運動就被拖延了。
還是不知不覺
推薦給這樣的你很棒的飲用方法，入浴前３０分鐘１粒
Happy Eat內含有「黑生薑」的成分能加速新陳代謝，入浴時會隨著排出的汗帶走老廢物質，效果極佳。
在這之後如果能做一點伸展活動筋骨，效果會更好喔！
泡完澡後做做伸展活動，可以促進血液循環，比做運動更簡單，還能消耗更多的卡路里。
任何事情都是時機為最關鍵。若不是在正確的時機，那麼效果則會隨之減少。
不符合你的類型不免強，理想的體態才是要達到的目的。
Happy Eat效果不佳的時機
Happy Eat的錯誤食用方式也介紹。
不知不覺吃了太多美食，在那以後才食用Happy Eat，將不會達到期待的效果。
Happy Eat中最令人注目的成分「酵母胜肽」
即使酵母胜肽有能抑制食慾幫助減肥的成分，但在飲食過後才食用Happy Eat是沒有意義的。
Happy Eat主要富含的成分為幫助消化、抑制糖分的吸收。但如果你飲食過量，那即使吃了Happy Eat也不會產生很大的效果。
參加餐會的時候，不知不覺吃了太多以後才食用Happy Eat，如果提前先食用的話可能會更好。
能有效抑制食慾，就算吃了太多喝了太多也能期待抑制的效果。
Happy Eat的食用方法
Happy Eat使用1~2錠飲用為最佳推薦。
一次1~2粒為標準，請搭配溫水可不用咀嚼直接飲用。吃的時候請注意小心不要噎住喉嚨。
搭配白開水飲用效果最好！不建議飲用冰冷的水。若內臟冰冷將使新陳代謝降低，恐怕影響減重的效果。
沒有那麼推薦
並且，請避免跟一起茶、咖啡或果汁喔！
使用Happy Eat建議攝取量為1日2粒，可視身體的狀態調整最大增加至4粒為止。
使用最大攝取量4粒的關鍵方法，在1次的食用當中請將1~2粒分開飲用。集中4粒飲用時，數次分開飲用的方式，補充吸收的效率最為良好。
多吃幾次也不會覺得麻煩，吃了之後其效果的變化值得嘗試。
特地吃了在效果卻沒有實質的感覺的話也是可惜吧!